原創(chuàng)寶寶睡覺“閉眼哭”是咋回事?或為4大主因?qū)е拢掷m(xù)哭要重視
寶寶白天受到鞭炮的驚嚇,當(dāng)時迷迷糊糊情緒沒有釋放出來,就會在夜里睡覺浮現(xiàn)出來,加之所住環(huán)境的變化,也加強(qiáng)了孩子的這種不安感,這才會閉著眼睛哭。
小孩子不會無緣無故地哭鬧,有四方面的原因,會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)這種“特殊”的情況,了解原因后,想必各位新手爸媽的心里就踏實多了!
★ 缺鈣
缺鈣會引起寶寶大腦及植物性神經(jīng)興奮,夜間不容易安穩(wěn)入睡,哭鬧不安。寶寶長期如此的建議帶娃去查一查,是否缺鈣,另外也要堅持給孩子補(bǔ)充維生素AD。
★ 大腦神經(jīng)發(fā)育不成熟
嬰幼兒睡眠也分深度睡眠和淺度睡眠,大約在夜間3~4個小時交替一次。當(dāng)“交替”時寶寶一時無法適應(yīng),就會出現(xiàn)被驚醒或哭鬧不止。
在這方面也分孩子,對于神經(jīng)系統(tǒng)較為興奮的孩子來說,更容易“中招”。嬰兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中,大腦皮層越是活躍,越容易出現(xiàn)“睡眠倒退”的現(xiàn)象,“閉眼哭”是其中一種表現(xiàn)。
★ 睡前過于興奮
寶寶新到一個環(huán)境中去,看到了許多陌生的面孔,親人如果在睡前逗弄寶寶過多,或者受到外界環(huán)境的刺激,寶寶就會變成“人來瘋”,因過于興奮和緊張而難以入睡。
小寶寶尚不會開口說話,因此逗娃也要掌握一個度,臨睡前半個小時都一個小時內(nèi),就要讓孩子安靜下來。逢年過節(jié)親人相聚,也要給孩子留出一段相對安靜的“準(zhǔn)備入睡”的時段。
★ 積食或消化不良
如果寶寶晚上吃得過飽,人都睡下了腸胃還在“工作”,就會因為不舒服而哭鬧。小孩子腸胃嬌嫩,臨睡前吃得太飽會增加腸胃的負(fù)擔(dān),得不償失。
積食、上火、消化不良,都會導(dǎo)致孩子夜里哭鬧不止,要給寶寶養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣才行,不能盲目喂養(yǎng)。
如果孩子夜里閉眼哭,媽媽要先觀察下孩子是否醒了。如果孩子并未清醒,第一件事就是輕拍或撫摸寶寶,不必開燈,也不要逗孩子玩,看看是否奏效。
假若寶寶在哭一陣后已經(jīng)完全醒了,那就不妨將孩子抱起來輕輕晃動,在他昏昏欲睡時再放回小床上,可別指望一次能成功哦,摸索經(jīng)驗,多試幾次可能就會睡著了。
喂奶也是一個不錯的方法,但盡量不要形成“奶睡”的習(xí)慣。
當(dāng)孩子出現(xiàn)總是夜里閉眼哭的情況,首先要排除是否為生理需求沒有得到滿足,如尿了、餓了,有無發(fā)燒等疾病情況,做好孩子的護(hù)理,必要時帶孩子去檢查一下微量元素,營造良好的睡眠氛圍。
一些新手寶媽認(rèn)為,孩子哭兩聲很正常,誰不是從小這么“哭過來”的,有必要大驚小怪的嗎?寶寶的哭也分兩種,各位家長要分清。
小寶寶啼哭的時候,閉著眼睛,張著粉嘟嘟的小嘴,雙臂伸屈,兩個小腿蹬來蹬去,在哭的過程中增加了肺部的擴(kuò)張,鍛煉了肺活量,還調(diào)動了神經(jīng)肌肉的功能,加速血液循環(huán),對于新陳代謝是有好處的。
而且寶寶哭鬧是一種本能反應(yīng),嬰兒通過這種肢體語言來表達(dá)自己的需求,媽媽應(yīng)該學(xué)會傾聽寶寶的“一舉一動”,以觀察的姿態(tài)去看待孩子,而非焦慮。
可“健康哭”也是有適用場景和時間限制的,持續(xù)哭鬧危害大。嬰兒長時間啼哭會有損大腦健康,而沒有獲得任何安撫,寶寶也會積累起失望和憤怒的情緒,這不利于他們安全感的建立,會給孩子的童年留下心理陰影。
曾風(fēng)靡美國的“哭聲免疫法”,主張孩子“哭了不抱,不哭才抱”,其創(chuàng)始人約翰·華生,自己的子女就成為其理論的“犧牲者”。
大兒子多次自殺,小兒子常年流浪,女兒酗酒、多次考慮自殺……這種方法面免掉了父母之愛,也摧毀了孩子的自我意識,并不值得提倡。
那么如何來判斷孩子哭的界限呢?來看看“333原則”。如果媽媽發(fā)現(xiàn)自己的孩子每天哭鬧時間
大于3小時,每周超過3天,并持續(xù)3周以上,就要慎重考慮孩子是不是腸絞痛了。
而除了這種病理上“肉眼可見”的變化,還是需要寶媽留心觀察,孩子哭得過久原因是什么,并采取有針對性的措施。
總之,孩子的哭聲是他向父母發(fā)出的信號,即便是閉著眼睛哭也是有緣由的,養(yǎng)育寶寶并不輕松,各位父母加油吧。
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